1 serving (100 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
408.7
カロリー
14.4
タンパク質
72.1
炭水化物
7.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
408.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.2 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 601.0 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 72.1 g | 26% | |
| 食物繊維 | 7.2 g | 25% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About そばクレープ (Soba crepe)
バックウィートクレープは、フランスのブルターニュ地方発祥の楽しい多目的な料理です。シンプルな材料で作られており、グルテンフリーのバックウィート粉、水、塩を使用し、栄養価が高く味わい深い塩辛いベースを作ります。このクレープはタンパク質、繊維、必須ミネラルが豊富であり、カロリーが低いため、どんな食事にも健康的な選択となります。新鮮な野菜やチーズ、お気に入りのタンパク質を詰めても、バックウィートクレープは伝統的なフレンチ料理の味を楽しむ美味しい方法を提供し、バランスの取れた食事をサポートします。
