1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
742 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 3 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 148 g | 53% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 26 g | 52% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ブカティーニはイタリアの料理の中心地からの独特のパスタです。その長く中空の形が特徴であり、デュラム小麦セモリナから作られることが多く、美味しいソースを美しく包み込む固い食感を持ちます。伝統的にローマ料理で提供されるブカティーニは、ブカティーニ・アマトリチャーナなどの料理で有名であり、リッチなトマトソースとグアンチャーレと一緒に提供されます。おいしいコンフォートフードであるブカティーニは、複雑な炭水化物の源でもあり、エネルギーと満足感を提供します。ただし、他のパスタ同様、バランスの取れた食事をするためには適度な摂取が重要です。このクラシックな麺の楽しいアレンジをお楽しみください!