1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
7.5
タンパク質
42.5
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.2 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブブール カチャン イージョ
Bubur Kacang Ijoは、緑豆から作られ、完璧に調理されたクリーミーなココナッツミルクとパームシュガーのほんのりした味と組み合わされた、素晴らしいインドネシアのデザートです。この伝統的な料理は、群島の豊かな料理遺産から発祥し、温かくもしくは冷やして楽しまれることがよくあります。栄養価が高く、緑豆は良質なタンパク質、食物繊維、必須ビタミンを豊富に含んでおり、消化を促進し心臓の健康を支援します。健康的なおやつとして、Bubur Kacang Ijoは満足感と栄養を提供し、世代を超えて愛されるインドネシアの心地よい味を味わうことができます。
