1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
169.8
カロリー
4.7
タンパク質
33.0
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 0.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 47.2 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 香港粥
香港粥は香港発祥の美味しいおかゆで、クリーミーな食感と心地よい温かさで知られています。細かく炊かれたお米で作られ、しばしば柔らかい鶏肉の薄切り、新鮮なネギ、香り高い生姜などのさまざまな具材がトッピングされます。この楽しい料理は満足感だけでなく、エネルギー源としての炭水化物や筋肉の健康のためのタンパク質が豊富な、栄養価の高い選択肢です。朝食やスナックとして楽しまれる香港粥は、心を温める栄養満点の風味豊かな体験です！
