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バブアのパン粉付けの魚

バブアのパン粉付けの魚

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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601.0
カロリー
36.1
タンパク質
48.1
炭水化物
28.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
601.0
% 日量*
全脂質 28.8 g 36%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 96.2 mg 32%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 36.1 g 72%
ビタミンD 240.4 mcg 1202%
カルシウム 48.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480.8 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.3%
24.2%
43.5%
脂質: 259 cal (43.5%)
タンパク質: 144 cal (24.2%)
炭水化物: 192 cal (32.3%)

About バブアのパン粉付けの魚

バブーアのブレッデッドフィッシュは、最も新鮮な魚のフィレと完璧に味付けされたコクのあるゴールデンブラウンのパン粉が絶妙に組み合わさった、美味しいシーフードデライトです。クラシックな海岸料理にインスパイアされたこの料理は、クリスピーな外皮から柔らかくほろりとした魚へと続く、一口ごとに楽しめます。高品質の食材で作られたこの料理は、タンパク質が豊富で、オメガ-3脂肪酸も豊富に含まれており、心臓の健康を促進します。完璧に揚げられてリンリンというシンボル的な食感を楽しむ一方で、新鮮な野菜と一緒に食べることで罪悪感なく楽しむことができます。味と品質が融合したバブーアのブレッデッドフィッシュで、海の味を存分に堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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