1 serving (120 grams) contains 310 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
620.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 14.0 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 100.0 mg | 33% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 70.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブリュッセルワッフル
ブリュッセルワッフルはベルギー発祥の楽しいおやつで、軽やかでサクサクした外側とふんわりとした内部で有名です。小麦粉、卵、砂糖、牛乳をシンプルにブレンドしたもので作られ、このクラシックなデザートは、しばしばホイップクリーム、フルーツ、またはチョコレートのトッピングで飾られ、それを魅力的な贅沢にします。ブリュッセルワッフルは、砂糖がかかったトッピングのため健康に良い選択肢ではないかもしれませんが、適度に楽しむことができ、どんな食事にも楽しいアクセントとして加えることができます。朝食、デザート、または甘いおやつに最適なブリュッセルワッフルは、あなたのお皿にヨーロッパの味をもたらす愛される料理の逸品です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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