1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ブルスケッタムスカレッラアイアーロ
ブルスケッタムッツァレラとガーリックは、香ばしいパンにクリーミーなモッツァレラチーズと芳醇なニンニクをトッピングした、魅力的なイタリア風前菜です。 焼き上げることで完璧な仕上がりとなり、この料理は味蕾を刺激する風味豊かなブレンドを提供します。 新鮮な食材を使用することで、どんな一口にも風味が詰まり、どんな場面でも満足のいく選択肢となります。 パンは炭水化物を提供し、モッツァレラはタンパク質とカルシウムを追加し、バランスの取れたごちそうが完成します。この美味しいブルスケッタは、完璧な前菜またはおやつとしてお楽しみいただき、健康的なアレンジで本場イタリアの本格的な味を満喫してください！
