1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブルスケッタ・ミートとトマトソース
ミートとトマトソースが乗ったブルスケッタは、サクサクの焼きたてのパンの上に、ひき肉と濃厚なトマトソースが組み合わさった、美味しいイタリアン前菜です。この料理には新鮮なバジルとニンニクが使われ、味と香りのレイヤーを加えます。イタリア発祥のこの料理は、素朴なイタリア料理の美味しさを反映しています。ひき肉がたんぱく質を提供し、トマトソースには抗酸化物質がたっぷり含まれており、バランスの取れた選択肢となっています。イタリアの味をあなたのテーブルに届ける、この楽しい組み合わせをお楽しみください！
