1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
28.4
タンパク質
71.0
炭水化物
37.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.9 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1419.5 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ブルスケッタ with クリームチーズ and プロシュート
クリームチーズとプロシュートが入ったブルスケッタは、クラシックなイタリアの前菜に新しいスピンを加えた魅力的な一品です。この料理は、サクッと焼き上げたパンにリッチなクリーミーチーズを乗せ、プロシュートの風味豊かなスライスと完璧に組み合わせています。イタリア発祥のこのフュージョンは、クリームチーズの贅沢さと塩気の効いた生ハムが絶妙に融合しています。一口ごとに、味と食感が調和した素晴らしいブレンドとなっています。プロシュートは贅沢さを加えるだけでなく、タンパク質も提供しています。ただし、塩分が多い可能性があるため、適度に注意することをお勧めします。この上品なおやつを上品な前菜として、あるいは魅力的なスナックとしてお楽しみください！
