1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトとバジルのブルスケッタ
チェリートマトとバジルを使ったブルスケッタは、最も新鮮な材料を活かした、活気あふれるイタリア風前菜です。甘くてジューシーなチェリートマトと香り高いバジルでトッピングされ、カリカリに焼いたパンの上に盛り付けられています。イタリア発祥のブルスケッタは、どんな集まりでも共有するのに最適なクラシックなお気に入りです。豊かな風味とシンプルな材料で、トマトには抗酸化物質が豊富に含まれており、バジルは新鮮な味わいを添えています。この美味しいおやつを罪悪感なく楽しんだり、次の食事の始まりとして魅力的な前菜としてお楽しみください！
