1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
15.8
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブルスケッタ・ウィズ・ブラータ
ブルスケッタ・ウィズ・ブラータは、焼いたパンの上にリッチでクリーミーなブラータチーズが乗った、美味しいイタリアの前菜です。この料理には新鮮なトマト、バジル、オリーブオイルの一滴が使われ、鮮やかな味と食感が融合しています。トスカーナ発祥として知られるブルスケッタは、シンプルで高品質な食材の称賛です。トマトからの抗酸化物質とオリーブオイルからの健康的な脂肪をたっぷり摂取できる栄養豊富なオプションでもあります。ただし、チーズが贅沢さを加えるため、どんなお祝いの席にもピッタリのお楽しみです。この新鮮さとクリーミーさの魅力的な融合を楽しんでください！
