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ブリン・ブロット

ブリン・ブロット

Grain

商品評価: 73/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
612.2
カロリー
27.2
タンパク質
108.8
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
612.2
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1156.5 mg 50%
炭水化物総量 108.8 g 39%
食物繊維 13.6 g 48%
糖質 13.6 g
タンパク質 27.2 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 136.1 mg 10%
鉄分 6.8 mg 37%
カリウム 340.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

71.9%
18.0%
10.1%
脂質: 61 cal (10.1%)
タンパク質: 108 cal (18.0%)
炭水化物: 435 cal (71.9%)

About ブリン・ブロット

ブルーイン・ブロードは、伝統的なオランダのレシピに触発されたおいしく栄養価の高いパンです。ハーティな全粒粉、種子、そしてほんのりとした蜂蜜を使用し、栄養と食物繊維がたっぷりと詰まっています。このアーティサンパンは、豊かでナッティーな味と満足感のある食感を誇り、サンドイッチやお気に入りのスープの横にびったりです。天然成分を含んでいるが、バランスの取れた食事のために適量を楽しんでください。ブルーイン・ブロードの正真正銘の味を見つけ、オランダの伝統に触れながら食事を格上げしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.