1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ブラウンズレストラン ツナサラダ
ブラウンズ・レストランのツナサラダは、新鮮で上質なツナとシャキシャキのセロリ、鮮やかなベルペッパー、そして爽やかなレモンの風味が絶妙に調和したデリシャスな一品です。このクラシックな料理は地中海料理にインスパイアされ、あなたのお皿に軽やかで爽やかな味わいをもたらします。タンパク質や心臓に良いオメガ-3脂肪酸が豊富であり、栄養価の高い食事を求める人にとって賢明な選択です。ミックスグリーンの上に盛り付けられるか、または全粒粉のラップに詰めて提供されることもあるブラウンズ・ツナサラダは、味と健康のバランスが取れた完璧な一品であり、健康志向の人々にとって必食の一品です。
