1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
9.5
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 12.6 g | 45% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About チョコレートブラウニー チアプリン by ピーチースプーン
Peachie Spoonによるブラウニーチアプリンは、チョコレートブラウニーの濃厚な味わいとチアシードの栄養価の高さを組み合わせたおいしく贅沢なおやつです。クリーミーなアーモンドミルク、オーガニックココアパウダー、メープルシロップで自然に甘味を加えたシンプルな材料で作られており、このデザートは贅沢で栄養価も高いです。現代のヘルシーキュイジーヌに根ざした、食物繊維が豊富でオメガ-3脂肪酸や抗酸化物質をたくさん含んでいます。罪悪感を感じることなくデザートとしても満足の朝食としても最適であり、体を栄養で満たしながらクラシックなお気に入りを楽しむ素敵な方法です。このなめらかなおいしさを今日一杯ご堪能ください！
