1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
640.0
カロリー
24
タンパク質
120
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 5.6 mg | 31% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 玄米トースト
茶色のトーストは、全粒粉パンから作られた心地よく栄養価の高いデライトであり、食物繊維や必須栄養素の豊富な源として提供されています。世界中のさまざまな料理から生まれたこのトーストは、朝食の定番に止まらず、甘いものからしょっぱいものまで様々なトッピングに使える多彩なベースです。抗酸化物質や複雑な炭水化物がたっぷり含まれており、茶色のトーストはエネルギーを高めつつ消化器の健康をサポートします。アボカド、フムス、またはハチミツをトッピングしても、食欲を満たし、一日の活力につながる美味しい選択肢です。ナッティな風味とパリッとした食感を楽しむ、すべての一口が栄養価の高い褐色トーストをお楽しみください！
