1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
750
カロリー
20
タンパク質
135
炭水化物
10
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 135 g | 49% | |
| 食物繊維 | 15 g | 53% | |
| 糖質 | 60 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブラウンシュガーオートミール
ブラウンシュガーオートミールは、豊かなブラウンシュガーで完璧に甘味をつけた全粒オート麦の魅力的なブレンドです。アメリカのクラシックな朝食発祥のこの温かく心地よい料理は、オート麦のナッティーな風味とキャラメルの甘さが絶妙に組み合わさっています。食物繊維が豊富であり、朝食中も満腹感を保つのに役立つ心臓にやさしい選択肢です。各ボウルには、必須ビタミンやミネラルが含まれており、あなたの一日を栄養豊かにスタートさせます。そのままでも良いし、新鮮なフルーツやナッツをトッピングしてさらなるブーストを加えるのもおすすめです。この健康的で栄養価の高い朝食クラシックを罪悪感なく堪能してください！
