ブラウンシュガーオートミール

ブラウンシュガーオートミール

Breakfast

商品評価: 62/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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750
カロリー
20
タンパク質
135
炭水化物
12.5
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
750
% 日量*
全脂質 12.5 g 16%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 750 mg 32%
炭水化物総量 135 g 49%
食物繊維 15 g 53%
糖質 60 g
タンパク質 20 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100 mg 7%
鉄分 7.5 mg 41%
カリウム 600 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

73.7%
10.9%
15.4%
脂質: 112 cal (15.4%)
タンパク質: 80 cal (10.9%)
炭水化物: 540 cal (73.7%)

About ブラウンシュガーオートミール

ブラウンシュガーオートミールは、健康的なオート麦と濃厚なブラウンシュガーのおいしいブレンドで、朝食に甘さをもたらします。元気溌剌で伝統的なレシピから生まれたこの心地よい料理は、シナモンや塩少々で風味豊かに仕上げられています。食物繊維や必須栄養素で満ちたオート麦は心臓の健康と消化を促進し、ブラウンシュガーはちょうど良い贅沢感を加えます。毎朝エネルギッシュで満足感を得るために温かいボウル一杯を楽しんで、朝ごはんをより甘くするのです。