1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
248
カロリー
10
タンパク質
54
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
248 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 54 g | 19% | |
| 食物繊維 | 7 g | 25% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 154 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 茶色のスパゲッティ
茶色のスパゲッティは、クラシックなお気に入りにアクセントを加えた、美味しく栄養価の高い料理です。全粒粉のパスタから作られ、茶色いお米と小麦の豊かでナッティーな味を楽しむことができます。イタリア料理に起源を持つこの料理は、新鮮な野菜、リーンなタンパク質、そして色鮮やかなソースと組み合わせた、ハートフルなベースを提供します。食物繊維や必須栄養素がたっぷり含まれている茶色のスパゲッティは、消化器の健康と持続エネルギーに貢献します。健康的な選択肢である一方、食べる量やカロリーが高いソースには注意が必要です。茶色のスパゲッティの良さを堪能してください。おいしさと健康が皿の上で出会う場所です！
