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茶色の種入りパン

茶色の種入りパン

Bakery

商品評価: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
カロリー
23.7
タンパク質
106.5
炭水化物
14.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
591.7
% 日量*
全脂質 14.8 g 18%
飽和脂肪 3.0 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 106.5 g 38%
食物繊維 17.8 g 63%
糖質 8.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 7.1 mg 39%
カリウム 473.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.1%
14.5%
20.4%
脂質: 133 cal (20.4%)
タンパク質: 94 cal (14.5%)
炭水化物: 426 cal (65.1%)

About 茶色の種入りパン

茶色の種入りパンは、全粒粉とひまわり、亜麻仁、ゴマなどの栄養価の高い種物のミックスで作られた栄養価の高いおいしさです。伝統的なヨーロッパの焼き菓子から生まれたこのパンは、豊かな風味と食欲をそそる食感を提供します。食物繊維と健康的な脂肪がたっぷりと含まれており、消化をサポートし満腹感を持続させます。サンドイッチやトーストに最適で、それぞれのスライスはおいしいパリッとした食感とナッツの香りを提供し、どんな食事も格上げします。バランスの取れた食事の健康的な選択として、茶色の種入りパンを、毎日の生活に味と栄養をもたらすおいしい選択肢としてお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.