1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
44.7
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 44.7 g | 16% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブラウンライスマグロ巻き
ブラウンライスツナロールは、フレッシュな寿司用のツナがナッツのようなブラウンライスとパリッとした海苔で包まれた、味と食感の素晴らしい融合です。日本料理を原点とするこのロールは、味覚を満足させるだけでなく、栄養価も高い選択肢です。ツナからの高品質なタンパク質と食物繊維豊富なブラウンライスが含まれており、健康的なライフスタイルをサポートします。各かみごたえのある一口は、心臓の健康を促進する必須のオメガ-3脂肪酸を提供しながら、伝統的な寿司ロールと比較して低カロリーです。あなたにとって満足できる、おいしくて健康的なホールサムな食事をお楽しみください！
