1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 玄米サーモンアボカド寿司
ブラウンライスサーモンアボカド寿司は、日本の伝統と健康的な食事の素晴らしい融合です。ナッティーなブラウンライス、新鮮でサクサクしたサーモン、クリーミーなアボカドで作られたこの寿司巻きは、味と栄養のパワーハウスです。サーモンからのオメガ-3脂肪酸やアボカドからの心臓に良い脂肪が豊富に含まれており、脳の健康を促進し、満足感を与えます。軽食や栄養価の高いおやつに最適で、低カロリーで必須栄養素が豊富です。寿司好きな方や日本料理に初めて触れる方にとって、ブラウンライスサーモンアボカド寿司は罪悪感なく楽しむ美味しい方法です！
