1 serving (57 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
791.7
カロリー
20.8
タンパク質
166.7
炭水化物
10.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
791.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.4 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 41.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 166.7 g | 60% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 20.8 g | 41% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 41.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 208.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 玄米ラーメン
玄米ラーメンは伝統的な麺の美味しさと栄養価を楽しめる素晴らしい選択肢です。玄米全粒穀物から作られ、グルテンフリーの代替品として、食物繊維や必須栄養素が豊富です。アジア料理に由来するこのラーメンは、現代の食事要件に対応しつつ、本物の味わいを表現しています。通常のラーメンとは異なり、ナトリウムが少なく、人工添加物も不使用であり、どんな食事にも健康的な選択となります。噛み応えのある食感と美味しい風味を吸収する能力を持つ玄米ラーメンは、スープや炒め物にぴったりで、そのままでも楽しめます。毎回の美味しい一口で、ラーメンの健康的な一面を見つけましょう！
