1 serving (100 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
380
カロリー
8
タンパク質
86
炭水化物
3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
380 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 86 g | 31% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 100 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 玄米麺
玄米麺は、伝統的な小麦の麺に代わるおいしく栄養価の高い選択肢です。全粒の玄米から作られており、グルテンフリーのオプションを提供し、食事制限がある方に最適です。アジア料理を起源とするこの多目的な麺は、炒め物やスープ、サラダなどに一般的に使用されています。食物繊維が豊富で、消化器の健康を促進し持続可能なエネルギーを提供し、バランスの取れた食事の選択肢として優れています。ナッツの風味ともちもちした食感が特徴の玄米麺は、食欲を満たすだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。ぜひ今日は一杯お楽しみください！
