1 serving (140 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
8.3
タンパク質
86.7
炭水化物
3.3
脂質
栄養情報
1 カップ (233.3g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.3 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 86.7 g | 31% | |
| 食物繊維 | 5.0 g | 17% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 250.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 玄米レンジ対応
茶色の玄米は、スピーディーで栄養満点の食事にぴったりの解決策です。全粒粒の良さが詰まった各サービングには、食物繊維や必須栄養素が豊富な100%天然の玄米が含まれています。アジア発祥のこの多目的な主食は、炒め物からボウルやサラダまで様々な料理と見事にマッチします。人工の風味や保存料が一切含まれていないため、消化をサポートし持続可能なエネルギー源となります。たった数分で完成する茶色の玄米は、健康的な食事を手軽かつおいしく楽しむことができます。栄養を損なうことなく便利さを楽しんでください！
