1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
41.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 176.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 玄米 チェリートマト スプリングミックス メキシカンチーズ
玄米チェリートマト春のミックスメキシカンチーズは、健康的で栄養価の高い料理で、甘みのあるチェリートマトと新鮮な春のグリーンを組み合わせたものです。クリーミーなメキシカンチーズをトッピングしたこの料理は、メキシコ料理からインスパイアされた風味豊かな融合を提供します。食物繊維や必須栄養素が豊富で、心臓の健康を促進し消化を助ける一方、満足感のある味わいを提供します。健康的なライフスタイルを求めながら味を犠牲にすることなく楽しめる、軽食または美味しいサイドとしてこのカラフルなサラダをお楽しみください！
