1 serving (100 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 74.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
700 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 148 g | 53% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 26 g | 52% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 茶色のパスタ
ブラウンパスタは、全粒小麦や玄米などの全粒粉から作られた、伝統的なパスタの素敵な代替品です。イタリア料理発祥のこの栄養豊富なパスタは、穀物の栄養素と食物繊維を保持し、より健康的な選択肢となります。ビタミンやミネラルがたっぷり詰まったブラウンパスタは、消化をサポートし持続エネルギーを提供します。ナッツのような風味と多用途な食感が特徴で、ハートィなベイクから軽快なサラダまで、さまざまな料理に最適です。満足感を与えながら体を栄養豊かにする罪悪感のない食事をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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