1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
375
カロリー
12.5
タンパク質
75
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
375 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 25 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 茶色の麺
茶色の麺は、どんな食事にもおいしく栄養価の高い一品です。全粒小麦や玄米から作られたこのハートウォーミングな麺は、豊かなナッツの風味と楽しい食感を提供しています。アジア料理をルーツに持ち、炒め物やスープ、サラダなどでよく見られます。食物繊維や必須栄養素が豊富で、精製されたパスタに比べて健康的な選択肢です。満腹感を持続させながら消化器の健康をサポートします。新鮮な野菜と炒めたり、香ばしいスープに入れて楽しんだりすると、茶色の麺が食卓にもたらす栄養価の高さを存分に堪能できます！
