1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
175.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 45.5 g | 16% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 37.9 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 85.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 549.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブラウンフィグ
ブラウンフィグは、深く豊かな風味と繊細な食感で知られる甘くジューシーな果物です。地中海地域原産のこの愛される美味しさは、天然の糖分、食物繊維、ビタミン、抗酸化物質のユニークなブレンドが特徴です。栄養価が豊富で、ブラウンフィグは消化器系の健康を促進し、体重管理を助ける食物繊維の素晴らしい源となります。また、カリウムやカルシウムなどの心臓の健康と骨の強度をサポートする必須ミネラルも含んでいます。新鮮なもの、乾燥させたもの、さまざまな味の料理やデザートに使って、何世紀にもわたって口の中を喜ばせてきた豊かで土のような味わいを楽しんでください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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