1 serving (40 grams) contains 99 calories, 3.8 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
584.6
カロリー
22.7
タンパク質
102.5
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
584.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1065.1 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 102.5 g | 37% | |
| 食物繊維 | 15.4 g | 55% | |
| 糖質 | 12.1 g | ||
| タンパク質 | 22.7 g | 45% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 544.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ひまわりの種入りライ麦パン
サンフラワーシードが入ったブラウンブレッドは、豊かで風味豊かな全粒粉にサクサクでナッティーなサンフラワーシードがブレンドされた健康的な喜びです。伝統的な焼き菓子の手法に由来し、このパンは多くのヨーロッパ料理で見られるラストクな魅力を体現しています。栄養価が高く、食物繊維が豊富で消化器の健康を促進します。サンフラワーシードにはタンパク質や健康的な脂肪が含まれ、栄養を補充します。心地よい、やや甘い味と満足感のある食感で、サンドイッチや栄養価の高いスナックとして最適です。ブラウンブレッドにサンフラワーシードを一切れ楽しんで、一口ごとに体を栄養で満たしてください！
