1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
607.7
カロリー
22.1
タンパク質
110.5
炭水化物
5.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.6g)
カロリー |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1105.0 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 110.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 11.0 g | 39% | |
| 糖質 | 11.0 g | ||
| タンパク質 | 22.1 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 276.2 mg | 21% | |
| 鉄分 | 5.5 mg | 30% | |
| カリウム | 276.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 玄米パン
玄米粉を主に使用し、しばしば種子やナッツで栄養価を高めた栄養価の高い主食としてのパンは、世界中の様々な料理から生まれ、白パンよりも多くの食物繊維と必須栄養素を提供する健康的な食事の選択肢として愛されています。ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、消化器の健康をサポートし持続可能なエネルギーを提供します。その豊かでナッツの風味としっかりとした食感で、サンドイッチ、トースト、スープの横にも最適です。バランスの取れたライフスタイルを促進し、味を犠牲にすることなく、食事に栄養価の高い栄養を与える一品として、玄米パンを取り入れてください。
