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ブラウン・ブレッド・ベーコン・サラダ・サンドイッチ

ブラウン・ブレッド・ベーコン・サラダ・サンドイッチ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

42.7%
21.3%
35.9%
脂質: 158 cal (35.9%)
タンパク質: 94 cal (21.3%)
炭水化物: 188 cal (42.7%)

About ブラウン・ブレッド・ベーコン・サラダ・サンドイッチ

ブラウンブレッドベーコンサラダサンドイッチは、風味と食感が見事に融合したおいしい健康的な一品です。このおいしい喜びは、サクサクのベーコンが頑丈なブラウンブレッドの間に挟まれ、サクサクしたレタス、ジューシーなトマト、サクサクしたきゅうりなどの新鮮なサラダ材料の活気あるメドレーと相まっています。クラシックな西洋料理からインスピレーションを得たこのサンドイッチは、贅沢さと栄養をバランスよく取り入れています。全粒穀物のパンには食物繊維が豊富であり、新鮮な野菜は必須ビタミンを提供します。ベーコンはリッチでスモーキーな風味を提供しますが、心地よいスナックを楽しむには適度にとどめておくとよいでしょう。このハーティーなサンドイッチは、味を犠牲にすることなく手早く食事を楽しむのに最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.