1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
631.0
カロリー
21.4
タンパク質
116.7
炭水化物
7.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.6 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1169.0 mg | 50% | |
| 炭水化物総量 | 116.7 g | 42% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 13.1 g | ||
| タンパク質 | 21.4 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 8.6 mg | 47% | |
| カリウム | 273.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブローチェス
ブルーディ・ブロートは、味とバラエティに富んだおいしいオランダのサンドイッチです。通常、新鮮なパンにジューシーな肉、クリーミーなチーズ、そして鮮やかな野菜などの様々な材料が詰まっています。これらのおいしいおやつは誰にでも何かがあります。オランダ生まれのブルーディ・ブロートは、朝食、ランチ、さらにはスナックとして楽しむことができます。多くの具材がタンパク質と食物繊維のバランスを提供し、満足感のある選択肢です。ただし、高カロリーなスプレッドや加工肉には注意が必要です。シンプルなものからたっぷり重ねたものが好きでも、ブルーディ・ブロートは楽しい食の体験です！
