1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
15.8
タンパク質
78.9
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 78.9 g | 28% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 157.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブローチェ
ブローチは、しばしば新鮮でカリカリしたパンとさまざまな具材を使って作られる楽しいオランダのサンドイッチです。伝統的には、スライスされた肉、チーズ、サクサクとした野菜など、味わい深い具材が取り入れられ、オランダ料理のおいしい表現となっています。健康的な成分からたんぱく質と繊維をたっぷりと摂取できるブローチは、満足感と栄養価の高いバランスのとれた食事オプションを提供します。お気に入りのトッピングでカスタマイズして、持ち運びに便利なおやつやハートランチに最適な一品に仕上げてください。ブローチの一口ごとにオランダのフレーバーにどっぷりと浸ってみてください！
