1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
592.4
カロリー
35.5
タンパク質
2.4
炭水化物
47.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.4 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 16.6 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.5 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2369.7 mg | 103% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.5 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.9 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼かれたスペック
スペック（Speck）は、塩漬けの豚肉を使った美味しいイタリアの珍味で、しばしばリッチでスモーキーな風味が特徴です。伝統的にはイタリアの北部地方で生産されており、この味わい深いお楽しみは、高品質な豚肉とスパイスのブレンドを組み合わせて独自の味を楽しむものです。たんぱく質が豊富で風味豊かなスペックは、適度に楽しむことで健康的なタンパク質源になります。その美味しいパリパリした食感と香り高い魅力から、新鮮なサラダやアーティザンブレッドとの相性も抜群で、食卓にイタリア料理の風をもたらします。
