1 serving (85 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
672.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 38.9 g | 49% | |
| 飽和脂肪 | 13.9 g | 69% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 222.2 mg | 74% | |
| ナトリウム | 158.3 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 75 g | 150% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 916.7 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼き豚
焼き豚は、ジューシーな豚肉のナチュラルな風味を引き立てるおいしい料理で、ハーブやスパイスで味付けされることが多い。アメリカ料理やアジア料理など、さまざまな料理から派生しており、大抵は醤油、ニンニク、ショウガのブレンドで味を引き締められたマリネ液に漬け込まれる。この調理法は豚肉の水分を保ちながら脂肪分を減らすため、より健康的な選択肢となっている。豊富なタンパク質や必須栄養素を含んでおり、焼き豚は新鮮な野菜や穀物との相性が抜群の満足できる食事となる。この柔らかく風味豊かな料理を、罪悪感なくお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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