焼き鰻

焼き鰻

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (85 grams) contains 232 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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644.4
カロリー
47.2
タンパク質
0
炭水化物
50.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
644.4
% 日量*
全脂質 50.0 g 64%
飽和脂肪 11.1 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 194.4 mg 64%
ナトリウム 138.9 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.2 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
29.6%
70.4%
脂質: 450 cal (70.4%)
タンパク質: 188 cal (29.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼き鰻

焼き物のうなぎは、特に日本と中国のさまざまなアジア料理で称賛される珍味です。オメガ3脂肪酸が豊富であり、タンパク質や必須栄養素がたっぷり含まれており、心臓に良い選択肢となります。うなぎは丁寧に下味をつけ、その後完璧に焼かれ、口の中でとろけるような煙っぽい風味と柔らかい食感を生み出します。独特の味と印象的な栄養価を兼ね備えた焼き物のうなぎは、栄養価の高い食事を楽しみながら伝統的な料理の楽しみにひたる美味しい方法を提供します。この絶品料理で味と健康の調和を体験してください。