1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥
焼き鳥は、味の良いハーブやスパイスのブレンドでマリネされた柔らかくてジューシーな鶏肉を見事に表現した、美味しくて多様性に富んだ料理です。世界中の様々な料理から生まれた焼き方は、自然な味わいを引き立てると同時に余分な脂肪を減らします。高たんぱく質で低炭水化物なこの料理は、健康的なライフスタイルをサポートし、フィットネス愛好家や家族にとって素晴らしい選択肢となります。シンプルな料理をおいしく栄養価の高い食事に昇華させるためには、ほんの少しの調味料を振るだけ。バランスの取れたプレートにするためには、新鮮な野菜や全粒食品と一緒にお楽しみください！
