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焼きチキンの脚

焼きチキンの脚

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.2 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
511.9
カロリー
55.2
タンパク質
0
炭水化物
32.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
511.9
% 日量*
全脂質 32.1 g 41%
飽和脂肪 9.0 g 45%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 221.4 mg 73%
ナトリウム 195.2 mg 8%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.2 g 110%
ビタミンD 11.9 mcg 59%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 3.1 mg 17%
カリウム 523.8 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
43.3%
56.7%
脂質: 288 cal (56.7%)
タンパク質: 220 cal (43.3%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼きチキンの脚

焼かれたチキンレッグは、クラシックなアメリカ料理から生まれた美味しくて風味豊かな料理です。ハーブとスパイスのブレンドでマリネされたそれぞれのレッグは、パリパリの皮を作りながら肉をジューシーで柔らかく保ちながら、完璧に焼かれます。タンパク質たっぷりで、揚げ物と比べて脂肪が少ないため、どんな食事にもヘルシーな選択肢となっています。栄養価が豊富で調理も簡単な焼かれたチキンレッグは、平日の夕食や特別な機会に最適です。罪悪感なしに満たされる口当たりと味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.