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肉の串焼き

肉の串焼き

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 3.2 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.9%
39.2%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 157 cal (39.2%)
炭水化物: 31 cal (7.9%)

About 肉の串焼き

肉のマリネ串は、柔らかい牛肉、鶏肉、または羊肉の一口サイズのピースから作られることが多い、マリネ肉串を美しく披露する素晴らしいお楽しみです。この料理は地中海料理の豊かな伝統から来ており、活気あるフレーバーや健康的な食材が結集しています。肉はハーブ、スパイス、オイルの素晴らしいブレンドで浸され、味を引き立てながらもジューシーで柔らかく保ちます。タンパク質が豊富であり、肉のマリネ串は必要な栄養素を過剰なカロリーなしで提供する健康的な食事の素晴らしい選択肢です。グリルに最適なため、これらの串は煙のフレーバーや満足感のある食感をもたらし、どんな集まりや食卓にも最適な選択となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.