1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
24
タンパク質
16.0
炭水化物
19.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆腐のブロシェット
ブロシェットトーフは、マリネした豆腐の串焼きで、完璧に焼きあがり、フレーバーが満ち満ちています。アジアンテイストの料理から生まれたこの植物ベースのデライトは、ピーマン、ズッキーニ、キノコなどの新鮮な野菜を組み合わせ、カラフルなプレゼンテーションに仕上げられています。プロテインが豊富でコレステロールが低いブロシェットトーフは、ヴィーガンやベジタリアンに最適で、罪悪感なしに食欲を満たしてくれるヘルシーなオプションです。前菜としてもメインコースとしても楽しめ、この栄養価の高いお楽しみのスモーキーで風味豊かな美味しさを堪能してください！
