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鶏のブロシェット

鶏のブロシェット

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
55.2
タンパク質
3.2
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.2 g 110%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.4%
58.8%
37.8%
脂質: 142 cal (37.8%)
タンパク質: 220 cal (58.8%)
炭水化物: 12 cal (3.4%)

About 鶏のブロシェット

フランス料理の中心からやってきたブロシェット・プレ(Brochette Poulet)は、完璧に焼きあがった柔らかくてマリネされた鶏肉の串焼きで、おいしい料理です。鶏肉は、香り高いハーブとスパイスのブレンドで漬け込まれ、一口ごとにフレーバーが広がります。鮮やかな野菜と一緒に提供され、おいしいだけでなく、タンパク質や必須栄養素が豊富です。この料理は健康的な食事の素晴らしい選択肢であり、リーンで軽量なので、栄養価の高い選択をお探しの方に最適です。ブロシェット・プレは、楽しい料理の至福の味であり、 delightfulでまた栄養価に富んでいますので、お楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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