1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ブロッコリーのシチュー
ブロッコリーのシチューは、豊かな緑のブロッコリー、柔らかいジャガイモ、芳香のたまねぎ、そしてスパイスの調和が詰まった栄養価の高い一品です。慰めの食べ物の伝統から生まれたこのシチューは、さまざまな料理で愛され、どんなボウルにも温かさと満足感を提供してくれます。ビタミンCやK、さらに食物繊維が豊富で、健康な免疫系と消化をサポートしています。植物ベースのクリーミーなブロスにより、ヴィーガンやベジタリアンにとっても罪悪感なく味わえるデライトフルな選択肢です。ブロッコリーのシチューの栄養豊かな善さをご堪能ください。どんな食事にもピッタリの味と栄養のブレンドです！
