1 serving (237 grams) contains 166 calories, 6.4 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.
165.9
カロリー
6.4
タンパク質
14.9
炭水化物
8.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237g)
カロリー |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.8 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.1 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 829.5 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 14.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 6.4 g | 12% | |
| ビタミンD | 56.9 mcg | 284% | |
| カルシウム | 196.7 mg | 15% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 431.3 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About ブロッコリースープ
ブロッコリースープは、栄養豊富な素材で満たされた、活気あるクリーミーな楽しみです。新鮮なブロッコリー、にんにく、玉ねぎ、野菜のブロスから作られたこのスープは、快適な料理の中心地からやってきており、欧州とアメリカの伝統からレシピを適応させています。ビタミンCやK、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、免疫力や消化器の健康にパワフルな効果をもたらします。なめらかな食感とうま味のある味わいで、ブロッコリースープはおいしいだけでなく、どんな食事にもヘルシーな選択肢となります。ヘルシーな食事が満足感とおいしさを兼ね備えることを証明しています！
