1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
14.2
炭水化物
6.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.6 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ブロッコリースープ
ブロッコリースープは、新鮮なブロッコリー、ハーティーなジャガイモ、そしてほのかな玉ねぎが風味豊かな野菜のブロスで完璧に煮込まれた、美味しく栄養価の高いブレンドです。このクリーミーなスープは、ヨーロッパ料理の名物であり、心温まる温かさで賞賛されています。ビタミンKとC、食物繊維、抗酸化物質がたっぷり含まれており、ブロッコリースープは健康な免疫系をサポートし、消化を促進します。さらに低カロリーなので、罪悪感のない太鼓判です。これは軽いランチとしても、居心地の良いディナーとしても楽しめる一杯のグリーングッドネスです。お見逃しなく！
