1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
15.8
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブロッコリームース
ブロッコリームースは、栄養価の高いブロッコリーをエレガントな料理に変身させるべたやさで緑の喜びです。新鮮なブロッコリー、クリーミーなギリシャヨーグルト、そしてにんにくの風味が調和したこのムースは、フランス料理の独自のアプローチを提供します。ビタミンKやCが豊富で、免疫力をサポートし美しい肌を促進します。カロリーが少なく抗酸化物質が豊富なブロッコリームースは、前菜や軽食として提供できる罪悪感のない贅沢です。一口ごとに味と栄養が融合した体験をお楽しみください！
