1 serving (130 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
454.5
カロリー
29.1
タンパク質
10.9
炭水化物
30.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
454.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.9 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 10.9 g | 54% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 363.6 mg | 121% | |
| ナトリウム | 1181.8 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 10.9 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 3.6 g | ||
| タンパク質 | 29.1 g | 58% | |
| ビタミンD | 145.5 mcg | 727% | |
| カルシウム | 181.8 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 454.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ブロッコリーハム玉子ビーツ
ブロッコリーハムエッグバイトは、新鮮なブロッコリー、うま味のあるハム、もっちりした卵がミックスされた、おいしく栄養満点な料理です。一日中食べられる完璧な食事です。クラシックな朝食の味に着想を得たこれらのバイトは、タンパク質が豊富で、ブロッコリーからのビタミンもたっぷり含まれているため、忙しい朝やすばやいおやつに最適な選択肢です。テクスチャーと味の素晴らしい組み合わせがあり、炭水化物が少なく、必須栄養素が豊富です。美味しいバイトを楽しんで、満足感を得られる罪悪感のない贅沢をして、1日をエネルギッシュに過ごしましょう！
