1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブロッコリー、にんじん、アルフレード
ブロッコリーキャロットアルフレードは、生き生きとした野菜をテーブルにもたらす美味しくクリーミーなパスタ料理です。しっとりしたブロッコリーと甘くてカリカリしたニンジンがたっぷり詰まっており、リッチでベルベットのアルフレードソースと完璧に組み合わさっています。イタリア料理の起源をもつこの料理は、クラシックなフェットチーネ・アルフレードに魅力的なアレンジを加えた一品です。満足感があり、食物繊維が豊富な野菜によって必須のビタミンやミネラルを摂取することができます。家族のディナーや居心地の良い夜に最適な、贅沢で栄養価の高い心地よい食事を堪能してください！
