1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
20.3
タンパク質
23.6
炭水化物
13.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.5 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 33.8 mcg | 168% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ブロッコリーとチキンアルフレード
ブロッコリーとチキンのアルフレドは、柔らかいチキン、新鮮なブロッコリー、フェットチーネを組み合わせたクリーミーなパスタ料理で、バター、クリーム、パルメザンチーズから作られた濃厚なアルフレドソースに包まれています。イタリア料理起源のこの料理は、フレーバーや食感のバランスが素晴らしく、ブロッコリーはビタミンを提供し、チキンはリーンなタンパク質を提供します。クリーミーソースで贅沢ながらも、全粒粉パスタを使用し、クリームの量を減らすことでより健康的にすることができます。この満足感のある食事をお楽しみください。お食事のテーブルに快適さと栄養をもたらします！
