1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ブロッコリーとカリフラワーのポテトスープ
ブロッコリーやカリフラワー、芋がふんだんに使われたポテトスープは、さっと煮込んでクリーミーな仕上がりに。このハーティーな一品はクラシックなコンフォートキュイジーヌから生まれ、世界中の家庭で愛されています。ビタミンや食物繊維がたっぷりで、おいしさだけでなく栄養豊かで低カロリー、抗酸化物質も豊富です。居心地の良い夕食や体に優しいランチに最適で、心も体も温めてくれるスープです。カリカリのパンと一緒に食べるのが最適で、野菜を楽しむシンプルかつ満足感のある方法です！
