ブロッコリーチーズスープ

ブロッコリーチーズスープ

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (245 grams) contains 206 calories, 9.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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200.0
カロリー
8.7
タンパク質
12.6
炭水化物
13.6
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
200.0
% 日量*
全脂質 13.6 g 17%
飽和脂肪 7.8 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 38.8 mg 12%
ナトリウム 864.1 mg 37%
炭水化物総量 12.6 g 4%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 3.9 g
タンパク質 8.7 g 17%
ビタミンD 48.5 mcg 242%
カルシウム 194.2 mg 14%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 291.3 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.3%
16.8%
59.0%
脂質: 122 cal (59.0%)
タンパク質: 34 cal (16.8%)
炭水化物: 50 cal (24.3%)

About ブロッコリーチーズスープ

ブロッコリーチーズスープは、新鮮なブロッコリー、シャープチェダーチーズ、そしてスパイスのブレンドで作られた、クリーミーで心地よい一品です。アメリカ料理発祥のこのスープは、チーズの濃厚さとブロッコリーのみずみずしい食感がマッチし、美味しく満足感のある体験を生み出します。ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、野菜の恩恵を引き立てる栄養価の高いオプションです。温かさを感じさせつつ、クリーミーなベースがカロリーを加える一方で、寒い日に最適なご褒美となります。このクラシックなスープを、健康的な食事としてまたはおいしいサイドとしてお楽しみください!